0
Merhaba anneler doğumdan sonra çok kilo aldım veremiyorum spor yapmak istemiyorum abur cubur çok yiyorum boyum 156 kilom 89 bana bir öneride bulunun diyetisyen de olur farketmez
Merhaba anneler doğumdan sonra çok kilo aldım veremiyorum spor yapmak istemiyorum abur cubur çok yiyorum boyum 156 kilom 89 bana bir öneride bulunun diyetisyen de olur farketmez
Bn vermeye çalışırken daha çok aldım anlamadım gitti troid hastasıyım ama düzenli ilacımı da alıyorum neden gitmiyo bu kilo
Adet olmuyorsanız o da engeller kilo vermenizi
Mrb bnde aynıyım ekmeği kestim en azından öle biraz kilo veririm emzirirken çok kilo aldım bnde
Zayiflamak için once sık sık ama az az yemelisınız midenız küçülmesi lazım once ekmeksız doyamiyorum diyorsanız 1 tabak yerine 2 tabak çorba için
Valla benim ağzım da hiç boş durmuyor emzirirken vermiştim 10 kilo kadar, şimdi fazlasıyla aldım kızım 2.5 yaşında
Anne ya da anne adayıysan