Sütün çoğalması için ne yapmalıyım

0

Merhaba kızlar sütün çoğalması için ne yapabilirim🤔

  serra   -   Emzirme
0 0
14 yanıt - paylaş
0

Stresten uzak durmak su içmek beslenmenize dikkat edin hoşaf boza tahin pekmez gofret petibör bisküvi bol yeşillikli salata bulgur bunlar çok süt yapıyor

0 0
paylaş
0

Merhaba, onerebilecegim 3 önemli etken var.
Birincisi, cok su içmek lazım. Emzirdiginiz anda 2-3 bardak su için. Su, süt salgilatiyor. Günde 3litre ictiginizden emin olun.
Ikincisi, uyumak. Biliyorum yeni doğan bebekle çok zor ama uyku inanılmaz süt arttiriyor. Yorgunluk da sütun azalmasinda bir etken.
Üçüncüsü, çok emzirmek. Sütüm gelmiyor, dolmasini bekleyeyim demeyin. Süt bebeğin ihtiyacı kadar gelir. Mümkün olduğunca memede kalsın bebek. Sık sık emzirin, vucudunuz bebek için süt salgilaycaktir.
Son notum da sakın sütüm gelmiyor diye stres yapmayın. Stres süt salgısını azaltır. Vucudumuz bebeklerimizi su bile içmeden doyurma mucizesi ile yaratılmış. O yüzden kendinize "yeterince sütüm var." Diye telkinde bulunun. Sevgiler.

0 0
paylaş
0

Bulgur pilavı kuru soğan su hurma incir bi de sık sık emzir hoşaf yap bol bol iç ılık dus yeşillik dereotu ye güzel süt yapio aklıma gelirse daha yazarım bunlar bire bir

0 0
paylaş
0

Hergun bir bardak rezene bir bardak humana stell tea , beyaz kuru dut kuru meyve bol su az stres 🥰maltlar var birde içebilirsiniz

0 0
paylaş
0

Stresten uzak dur ne denediysem olmadı çok stresliydim çünkü yoksa su bile icsen sütün olur

0 0
paylaş
0

Hepsinden önce kafanızı rahatlatın ve bol bol dinlenin bol su ve düzenli uyku sut icin yeterli

0 0
paylaş
0

Bazen olmayınca olmuyor. Günde yaklaşık 4 litre su içiyorum, humana Stella tea , rezene çayı, Tahin hergun tüketiyorum ( yaklaşık 3 haftadır bunları yapıyorum) bebeğim emmeye istekli olmasına rağmen bütün gün meme emmesine rağmen yine de artmadı ve mecbur mama verdim. Mama yedikten sonra karni doydu çocuğumun. Bebegimin ihtiyacı bir öğünde 90 cc ben sagdigimda her iki gogusten 30 cc anca cikiyor. Daha ne yapabilirim sutumun artması için bilmiyorum. Sutumun tamamen kesilmesinden korkuyorum

0 0
paylaş
0

Bulgur pilavı yeşillik inciri sütle kaynatıp suyunu icebilirsin duşta göğsünü sıcak suyla ovarsan da süt iner çoğalır bestlak damla humana çayı bol bol su en önemlisi dinlenmek uyku stresten uzak durmak daha çok varda aklıma bu kadar geldi şifa olsun bebişe

0 0
paylaş
0

Havuç yiyin sade gine havuç süt kanallarını açar ve mercimek çok az kimyon koyun gazını alir kimyon bol su süt yoğurt ayran dere otu en önemlisi stresten uzak durmak ben bunlara fazla inanmazdım denedim ve oldu halen daha yaparım sütlaç unuttum bide ben bunları yaparım ve sütüm fışkırır...

0 0
paylaş
0

Günde 3 litre şu içersen hicbirsey yapmana gerek yok canim boş yere şekerli şeyler yiyip kilo alma su iç yeter

0 0
paylaş
0

Sadece su ve stres yapmamak. Boşu boşuna çok yeyip kilo almayın derim 🌸🙏🏻

0 0
paylaş
0

Bol su ve sık sık emzirmek
Araya emzik biberon gibi plastikleri sokmadan her ıhh dediğinde emzirmek.

0 0
paylaş
0

Tahin helvası beyaz üzüm boşuna pahalı şeylere para verme herşey süt yapıyor aslında sadece aç kalma gece bile bişeyler at ağzına ayran iç mesela

0 0
paylaş
0

Rezene çayı iç yeşil soğan ye bulgur ye sütün de olur hem bebeğe gaz da olmaz rezene tohumu çayı

0 0
paylaş

Anne ya da anne adayıysan