Lohusalıkta neler yeyip içtiniz?

0

Kızlar ilk bebeğim. 12 gunluguz.kayinvalidem buradayken sürekli pekmez bulgur pirinç yaptı. O gitti ve bn ne yiyeceğimi bilmiyorum. Meyve yeme dedi süt içme dedi. Tecrubesizim lütfen yardım edin. Siz lohusayken neler yiyip içtiniz

  Almedaa   -   Doğum ve Sonrası
0 0
13 yanıt - paylaş
0

Pekmez bulgur pirinç nasıl yaptı ben anlamadım ama size söylediği doğru gaz yapan meyve ve süt ürünleri bakliyat çok yeme bakliyatlara kimyon dök kesinlikle çok işe yarıyor

0

Ne alaka canim ben sadece fasulye pirasa ve tursu yememistim o kadar tmm bebegin gaz sancilari bitene kadar pekmez bulgur pirincle beslenelim o zaman olmaz oyle o cocuga hersey lazim vitamin olarak

0

Sabahları haşlanmış 2 yumurta dereotu mutlaka ye sonra diğer öğünlerde de et balık tavuk gibi protein içeren yiyecek yiyin hurma kuru dut kuru incir fındık kaju ceviz badem yiyin bulgur pilavı soğan ve birde rezene kimyon demleyip için günde 2 kere

0

Herşeyi yiyorum mercimek nohut kurufasulye harici. Bunlar normal hayatta da zaten bana gaz yapıp rahatsız eden yiyecekler o yüzden yemede ayırdığım yiyecek Yok. Yediğim her yemeğe kimyon atıyorum (tabagima) onun harici yaptığım bişey Yok. Bizde 18 günlüğüz

0 0
paylaş
0

Mercimek çorbası yemeyin..onun dışında bol yeşillik ve et yeyin. Sut için demiyorum kendinizi çabuk toplayın diye diyorum

0

Kemik suyu çorba
semizotu salatası
Kıvırcık
Bol komposlu yapın

0 0
paylaş
0

Nohut ve fasulye az tadına baktım onun dışında herşeyi yedim istediğim kadar. Sizi susatan yiyecekler bol su içirdiği için süt çoğalıyor ve bol bol emzir gerek olmadıkça memeden ayırma. Benimki 6 aylık ev işi yemek yeni yeni yapabiliyorum simdide canı ne zaman isterse ozaman emiyor. Allah bağışlasın bol sütlü günler 🥰

0

Hiç bişeye dikkat etmedim. Gaz damlaları filan hikaye oğlumun bütün gazını bacak hareketleriyle hallettim 1 yaşına kadar. Bacaklarını omzuna gelecek seviyeye kadar ileri geri yaptım hep (bebekler elastik olduğu için hiç birşey olmuyor) Şuan 28 aylık hala emziriyorum. Dikkat etmen gereken tek şey adaçayı,rezene gibi çayları icmemen. Rezene Amerikan emzirme derneği tarafından araştırılan bilgiye göre uzun vadede süt azaltıcı etkiye sahip. Bol bol emzirmek dışında süt arttırıcı adına yapılan herşey bosadir. Anneye sadece kilo aldırır. Süt üretimi beyin sayesinde olur. Beyni emzirerek ne kadar uyarirsaniz o kadar çok üretim salgilarsiniz. Size de geçmiş olsun. Sağlıkla büyüsün inşallah.

0 0
paylaş
0

Kavun gaz yapar ama karpuz bende baya bi süt yapmıştı.rahat ol sadece yemeklerin arkasından ekmek içine biraz kimyon dök çiğne yut.kimyon gazi alır.yada kaynamış suya at biraz birkaç dak.çay gibi demlensin.ister şekerli ister şekersiz süzüp iç.

0

Bakliyatlar süt ürünleri bulgur mercimek koyu yapraklı sebzeler kabak ıspanak fln çok gaz yapar bol sıvı beslenin ama çok su için günde Bi kaç bardak rezene çayı için ben rezene anason tohumlarını karıştırıyordum hem süte geçiyor gaz problemini hafifletiyor hep süt arttırıcı özelliği var süt ürünleri de kaynayınca gaz yapmıyor örneğin sütle yoğurt çiğ tüketmeyin süt çorbası veya yayla çorbası yapabilirsiniz çiğ soğan da çok gaz yapar dikkat edin her yemeğinize kimyon katmaya çalışın ben bazen kimyon çayları yapıyordum benim kızım kolikti kesintisiz 3 saat avaz avaz ağlardı denemediğim gaz ilacı kalmadı onlar da tam çözüm değl eğer bebek gazlıysa çözümü yok anca bunlara dikkat ederek hafifletirsiniz

0 0
paylaş
0

Kuru üzüm al büyük kazanla kaynat gel git iç canım bende senin gibiydim şakır şakır akıyor sütün ozaman bende yapıyorum sürekli yoksa hic gelmiyo süt

0

Ne bulursan onu ye kardeşim kafana takma tatlı canını sıkma 💕💕 bol su, sebze, meyve, protein ye bol bol güzel anne 💕💕

0 0
paylaş
0

Çok kilo yapacak şeyler hariç sağlıklı ne olursa yersin özellikle ev yapımı yogurt çok iyi olur ayran gaz yapar yoğurt yapmaz bol su ve uyku bol sut yapar

Anne ya da anne adayıysan