Merhaba hanımlar 22 haftalık gebeyim hamile kaldığımda 76 kiloydum şimdi 80 olmuşum ve doktorum hamilelik boyunca almam gereken tüm kiloyu aldigimi en fazla 5 kilo alınması gerektiğini söyleyip moralimi bozdu halbuki o kadar da dikkat ediyorum sizler kaç kilo almıştınız
Benim doktorum da kilo konusunda takıntılı biri, ama ben de çocuk gereken vitamini ve kiloyu alsın, ben de gerekenden çok almak istemeyenlerdenim. ilk hamileliğimde 50 ile kaldım, 57 de doğurdum, bebek 3,750 kilo doğdu, haftası 50 kiloya geri düştüm. Maşallah çok yağlı dolu dolu da sütüm oldu.Her istediğini ye ana öğünlerde ama bir çorba kasesini geçirme. Elbette yiyeceksin ama doğumdan sonra en azından ben aynaya baktığımda kendimi iyi hissetmek istedim, Şimdi 2. bebeğime hamileyim, bunda o kadar dikkat etmiyorum, 5.5 aylık hamileyim 4 kilo aldım, son 2 ay zaten gelen geliyor. En önemlisi hamilelikte aldığın gider ama loğusalıkta aldığın kilo yerleşir. Lütfen süt yapsın diye her verileni yeme. Süt yapan en önemli şey su ve bana rezene de iyi geldi. Ana yemeklerimi yine yedim istediğimi ama acıktıkça masanın üzerine koca bir tabak salatalık koyar, gidip gelip onu yerdim, hem sağlıklı hem de kalorisiz, su ihtiyacını da gideriyor, tok tutuyor.
50 ile hamile kalip 90 kusur ile 34 haftada dogum yaptim. Abartmis doktorun fazlasiyla suan 60 kiloyum
Siz kilolu hamile kalmisdiniz zaten malesef dr lar 40 50 55 kilodakilere 15 20kilo olsada sorun ezmiyor ama 68 ve ustu kilolu hamile kalinmis diye adlandiriliyorlar hamur isinden uuak durun gece yemeyin
İlk 2 hamilelikte 20 kilo aldım😄 3.sünde kilo bile verdim. Her bünye bir değil kaldı ki her gebelikte bir değil. Saçmalamış biraz. Kusura bakmasında.
73 hamile kaldım 97 doğuma girdim 3 buçuk kilo doğurdum şuan 74 kiloyum şükür werdim doğumdan sonra werdim şükür
Bebek son aylarda kilosunu daha cok alir bilirim hic dusunme 53 kilodan 70 i belki daha fazlasni gordum u 😁
Ilk kızımda 49 kiloyla hamile kalıp 86/87 ile girdim doguma sonra 62 kiloya zayifladim ogluma hamile kaldim şuan 37 haftalik hamileyim 83 kiloyum
İki hamilelikte de 10 kilo aldım.. İlkinde 59 ile hamile kaldım 69 da doqurdum.. İkincide 61 ile hamile kaldım 71 ile doqurdum şuan 58 kilodayim 17 aylık bebeqim var.. Hayatım boyunca hiç ama hiç diyet rejim vs yapmadım.. Son hamileliqimde son 2 ay şeker çıktı hayatımda ilk defa yediqime ictiqime dikkat ettim ve beni çok kastı.. 😅
Sağlığına tehtid bir durum yoksa moralini bozma. 9 kiloya kadar normal kabul edilir ama doktorunuz neden öyle dedi bilmiyorum belki kilolu hamile kaldınız diye(boy kilo orantinizi bilmiyorum sizi kırmak istemem o yüzden dedim) birde şeker çıkma durumu olur diye belki dikkatli olmani istemiştir. Yani demem o ki doktorunuz biraz daha açıklayıcı olsa iyi olurmuş
Bol yeşillik ve süt ve süt ürünlerini deneyin zaten bebege kilo aldıran ürünler hep sebzeler
Kilonuz cok fazla degil ama boyunuz da onemli. Boyunuz uzunsa 9 kilo fln ala bilirsiniz yanlis bilmiyorsam. Asiri obez annelere ozel diyet veriliyor fazla kilo almamalari icin diye biliyorum. 5 kg cok az ya insan oyle istahlaniyor ki ha bire yiyesi geliyor insanin 🙈
Ben 58 kiloydum 75 kg doğurdum 20. Küsür haftalarımda doktorum hamur işini kesmemi söyledi fazla kilo almaya başladığımı söylemişti
53 kilo ile hamile kaldım doğuma girdiğimde 80 kiloydum doktorum hiç uyarmamisti beni doğumdan 6 ay sonra bütün kilolarimi vermiştim 4 kg almanız bence bu ayda çok çok iyi canınızı sıkmayın Allah'ın izniyle sağ salim kavuşun bebisinize
Anne ya da anne adayıysan