Hamilelikte kabızlık nasıl geçer

Bağırsakları çalıştıracak şeyler ye. Mesela yoğurt. Aç karnına elma armut ayva vs. Ama kabuklarıyla ye. Kuru kayısı suya koy beklet kayısı iyice sissin onu ye üstüne su iç. Bunları dene ise yaradığını göreceksin inşallah.

Bnde bu sabah kabızlık cektim 4,5 aylıkım elle dürterek cıkabildi yani lavma nasıl bişey demir hapıda yutuyorum aslında bi işe yaramıo o konuda kahvaltı olarakra zeytin yağı koydum kaseye içine bi tutam kekik ceviz kırığı vardı ayrı kasede onuda döktüm zeytin yağına biraz da tuz sepeledim katıştırdım ekmek üstüne sürüp yedim onun üstünede salca sürdük oglumla böle kahvaltı yedik bağırsaklara krem etkisi yapıomuş zeytin yağı mübarek kuru toprak gibi içim

Bende bulantımdan dolayı çok serum yedim yemek yiyemediğim için bende de kabızlık oldu bir hafta hiç yapamadım en sonunda doktorum lavman yaptırdı hastanede sonra çok şükür bi daha olmadı inşallah sizinde geçer

Yeşil sebzeleri çok tüketin marul özellikle bol zeytinyağlı salata yapın bağırsakların dostu .nar kivi portakal mandalina düzenli tüketin dengeli beslenin kabızlıkta olmaz siskinlikte

Ben herşey yiyorum muz kabız eder derler muz çok yedim ama çok şükür kabız olmadım hatta günde 3 defa büyük abdeste çıkarım inşallah geçer sizinki de doğuma az kaldı bnm de 2 haftam var

Bende çok sıkıntı çekmiştim bir hafta önce Demir ilacına başladım şükür onun sayesinde normale döndü bünyeye göre değişiklik gösterir elbet ama yoğurt yemek ve süt içmek en doğal ve sağlıklısı probiyotik bağırsakları çalıştırır çünkü 🌸

Süte zeytinyağı koyun için ayda meyve suyuna tekte zeytinyagi iceblrsn ama benim midem bulandigi için süte koydum 1 tatlı kasigi

Bende yaşadım ilk hafta şeker hastasıyım beslenme çok önemli diyet yapıyorum çok şükür rahatım insulinde kabız yaptığı halde diyetisyen desteği işime yaradı tavsiye ederim ama çocuk gelişirken yaşanan bı durummus

İncir yeyin ama çok kuru değil hani yumuşak kuru incirler var ya onlardan yiyin . Sütün içine parçalayın kaynatın incir yiyip sütü için

Hamileliğim boyunca kabızlık sorunum vardı. 53 gun önce diğim yaptın halende o sıkıntıysa uaşiyorum