Emzirirken vitamin desteği alanlar

Enerji içeceği içme emziren anneler kullanmamalı zararlı benimde 2;4 9 yaşında üçtane var kimsemde yok yanımda ama yapaçağımız birşey yok Allahım güç kuvvet versin bugünler geçiçi unutma

Doktorun verdiği dışında hiç bir şey kullanmayın bol su için baş ağrısının en büyük sebebi susuzluk ve uyku bozukluğu c vitamini bol tüketin sebzeyi balığı artırın

Çok haklısınız söylediğiniz her konuda allah kolaylık versin.Ama kafanıza göre ilaç kullanmayın aynı şeyleri yaşayıp eczanenin tavsiyesiyle aldığım multivitamınler çok aşırı kalp çarpıntısı yaptı.Dr kontrolünde tahlil yaptırarak alın ilaç.onun dışında her yer düzenli olması gerekmez. Planlı yapın çok yorulmazsınız geceyi dinlenmek için kendinize ayırın derim

Bende aynı durumdayım iki çocuk bir bebek gecem gündüzüm yok ama bir şekilde geçiyor işte😊 ben hamileyken doktorun verdiği vitamin ilaçlarıni kullanıyorum balık ilacı vardı çok iyi geldi dinç tutuyor tavsiye ederim kullanabilirsiniz emzikli olmanıza da engel değil

Benim de üç çocuğum var 2 8 ve 11 yaslarinda ve erkekler... Ben de biraz yoruluyom ama yeri gelince de oturup dinleniyorum En önemlisi evin işini fazla dert etmeyeceksin Çünkü çocuklar herşeyden daha önemli....Geceleri de papatya çayı iyi geliyo tavsiyem bu...Ha ayrıca herkesin haddi değil üç çocuk büyütmek...

Bende aynı durumdayım kendime bakmaya bile zamanım yok, 3 çocuk olunca çok zor oluyor, benimde bütün vitamin değerlerim yerlerde, doktor vitamin takviyesi verdi.

Rabbim annelerin yardımcısı olsun benimde 3 oğlum.var hepsiyle ayrı uğraşıyorum biri lgs 8 inci sınıf 1biri 1inci sınıf biride 2 yaşında allah güç kuvvet versin d vitamini ve C vitamininizi eksik etmeyin

Bayanlar Allah kolaylık versın hepımıze. Bende 4 tane var. Ama kendıme zmn ayırıp en azından Bı kahve keyfı. Yesilcay molası bana yeter. Aksamları kucugumu 9olmadan yatırır dızıme bakarım. Dıgerlerı buyuk sayılır

Herkes aynı durumda benimde 1. Sınıf kızım 1.5 yaşında da kızım var çok yoruluyorum özellikle 1. Sınıf çok zor geçiyor ebadan ödevlerden küçuk kızıma zaman ayiramiyorum temel ihtiyaçlara yeme içme toplama zorla yetisiyorum akşam 10 dan sonra ben iptal ama canları sağolsun Allah sağlık versin hasta olmasınlar da yapacak birşey yok kendinize 10 dk. da olsa zaman ayırın

Pharmaton un ginseng olan vitamininden aldim acayip dinc hissettiriyor uyku sorunu. Kalmiyor halsizlik kalmiyor uyku azda uyusan yetiyor hatta uykun gelmiyor:) kendimi cok yorgun hissettigimde yada cok tempolu olacagim gun aliyorum cin gibiyim:) anneme almistim ilk cok halsizligi vardi surekli uyku hali vardi. Suan hic bir sorunu kalmadi hatta uykum gelmiyor bir turlu diyor inanmiyordun valla oyleymis:)

Herşeye yetişmeye çalışma sadece çocuklara odaklan herşey olduğu kadar olsun maleseff olağanüstü günler geçiriyoruz sabah kahvaltıdan sonra hindistan cevizi yağı ile nescafe yap iç epey enerji veriyor ilk önce mutlu olacağınız şeyleri yapın siz mutlu olun çocuklar mutlu olsun ilaçlarla olacak iş değil 🖐🏻

Bİr başkasına İyİ gelen sızde zararlı etkilere neden olabilir. O nedenle sağlık ocağına gidip doktora danışın. En İyİ çözüm doktorlarda

Ahh ahh, günü bitiremiyorum 2,5 yaş ikizlerim var. Bakıcım da var aslında ama müthiş bir halsizlik var. Günün yarısında uykum geliyor. Sonunda dayanamayıp doktora gittim, depo demiş bombos. Demir araligi 11-220 arası olması gerekirken benimki 3,5 çıktı. D ve B12 vitamini de yine dipte çıktı. Yanı depoları doldurmamız gerekiyor. Ben de 27 ay emzirdim bırakalı 3 ay oldu. Yanı küçük vampirler kanımızı emiyor. Mutlaka önce doktora gidip vitaminlerinize baktırın. Eğer vitaminleriniz benimki gibi yerlerdeyse Gida takviyeleriyle bir yere varamazsınız🤷🏻‍♀️ ben suan yüksek doz d vit hapı, B12 ampul ve Demir hapı kullanıyorum onun dışında da pharmaton aldım. Henüz yeni başladım insallah iyi gelir