Emzirirken kilo veren var mı

0

Emzirirken kilo vermek istiyorum, az yesem süt azalıyor

  MerveÖzToprak   -   Emzirme
0 0
12 yanıt - paylaş
0

Ben emzirdikce kilo verdim her şeyi yedim 78 kilodan 53 koluyum şimdi bütün kilolar emzırmeye borcluyum

0 0
paylaş
0

Ben surekli emzirirken kilo aldim birakinca verdim omrunuzun iki yilini yavrunuza adayin sonra kendi besleneck zati

0 0
paylaş
0

Emzirme dönemi ben tüm kiloları vermiştim ya ama hiç diyet vs yapmadım sadece emzirdim 23 kilo almıştım sonra lanet 2 yaş sendromunda bi eksi 7 kilo daha derken 30 kiloya yakın verdim resmen 😆kiloları çok düşünmeyin bence hepsi gidiyor hatta fazlası gidiyo büyüdükçe çıldırtıyorlar çünkü 😁

0 0
paylaş
0

Bu konuda beslenme uzmanına gitmenizi tavsiye ediyorum. Bende kızımı emzirirken gittim 1 yıl içinde 86 kg den 68 kg ye indim. Hem sağlıklı beslendim acıkmadan hemde kızımı rahat emzirdim sütüm kalitesi düşmeden.

0 0
paylaş
0

Emziren kadının kilo verme isteği anlamsız önce bebekler benimde ikizlerim var 5 ayemzirebildim ama dogum kilolarını veremedim keşke emseydide hiç vermiyim sorun yoktu

0

Valla mamalar cok pahali ben emziremedim mama mecbur yiyin icin arkadaslar kilo zaten gider

0

Hamileliğimde aldığım kilonun kat kat fazlasını emzirirken alıyoruz malesef ki

0

Ahhh ahhhh aynı durum bende de var bacım çok sık yiyorum bende zayıflamak istiyorum ama bu gidişle zor gibi 😒 duba gibi oldum resmen 😣😒

0 0
paylaş
0

Öncelikle az yiyerek yada sağlıksız çaylar çorbalar içilerekten zayıfilanılmaz yapmanız gereken çok basit hamur işi ekmek tatlı asitli içecekler şeker bunları hayatından çıkaracaksın porsiyonlarını küçültteceksin bol bol sebze tüketeceksin günlük 2.5lt su içeceksin bu sütünüde çoğaltır günlük en az 45dakika yürüyüş çıkamam dersen evde internetten leslie yapabilirsin ben 81kg dan 65 e düştüm bu şekilde

0 0
paylaş
0

Protein ağırlıklı besleniyorum canm karbon hidrolik kes sporcu beslenmesi yap bn bu şekilde göbeğinden kurtuldum

0 0
paylaş
0

Emzirmek kilo vermenizi yardımcı olur her emzirme 1 saatlik spora bedel. Bu sebeple bol su ve emzirmeyi öneriyorum.

0 0
paylaş
0

Bende emziriyorum emzirdikçe acıkıyorum kilo aldım tersine asla vermedim
Emzirmek sizi acıktırmıyor sanırım
Çok ekmek ve tatlı yedim ölüyordum bunlar için
Diyete girdim 10-15 gün ekmek tatlı yemedim kilo verdim hafifledim
Aç kaldım biraz sütüm de azaldı
Diyetisyen ile zayıflasın valla emzirenler
Ben dikkat etmeye başladım

0 0
paylaş

Anne ya da anne adayıysan