Doğum sonrası korse kullananlar

Ben taktim.dogumdan 3 saat sonra ama gobek yine kaldi.Mekik.cekeceksin burde bol su.Ayrica.zamanla.gidiyo merak.etme

ben hep egzersiz yapıyorum her akşam 5'7 sen sonra yemiyirdum yeşil çay iciyordum artı yatmadan önce biraz mekik yapıyordum ekmek pilav makarna komple kesmiştim öyle gtti başka türlü gerçekten gtmiyir yine başlicam ama bir 58.55 leri falan görsem iyi olcak bel fitigim var ne kadar çok egzersiz yaparsam okadar iyi geliyor 😏 ikinci çocuk spriz olmazsa haftaya diyete başlicam tekrar 😁

Valla bende sonradan taktım ve çok sık evde yürüdüm kalmadı şükür

Bende takmadım 4 ay oldu göbek duruyo sanki 5 6 aylik gibi duruyom valla

takabilirsin suan benm ilk dogumumdu 3 bucuk yasinda kizim suan hic gobegim yok hamile gbiydim

Doğumda bir hafta sonra takarsan veya göbeğini bisiyle sararsan öyle faydasını görürsün birde bünye ile alakası göbek işi kimisinde kalıyor kimisinde gidio

Hiç birşey için geç değil bence şimdi tam zamanı takmanın

Vala oğlum 4 yaşına girecek 75 kilodan 63 kiloya düştüm sezaryan dj spor da yaptım ama o göbek gitmedi yani bünye meselesi canım evde egzersiz yap bol bol karın çalış normal doğumda gider sizinki

tak , yaza kadar bi yatarken cikar gecer korkma