Doğum sonrası kilo veremedim

0

Kurban olayım arkadaşlar bana bir yol gösterin 😔🙏kızım 11 aylık olacak ben hala kilo veremedim emzırıyorum inanın hamileyken bu kadar kilolu değildim sezeryan göbek duruyor nolur yardımcı olun diyet yapsam sütüm azalır mı mart 25 e kadar en azından göbek gitse azalsa nasıl bir diyet yol izlemeliyim? Şimdiden teşekkür ederim 🙏

0 0
12 yanıt - paylaş
0

Malesef bende öleyim gitmiyor galiba yaştan diyorum nüyük kızımla oglum da kırkımda gitti kilolar bunda gitmiyor bende çok üzülüyom

0

Doğumdan 63 kiloyla doğum yaptım sonra 47 düştüm zamanla inanın o zaman bile doğum göbeğim vardı sezeryan göbeği daha doğrusu gitmedi şimdi kilo aldım 53 54 kiloyum vücudum kilo olarak iyi ama göbeğim berbat inanın 4 aylık falan hamile gibiyim kardeşlerim arada takılıyorlar bana abla hamilesin bize mi söylemiyorsun diye 😂 güldüğüme bakmayın artık iyice moralim bozuldu 2 yaşında oğlum göbek oldugu gibi duruyor strec falan sarın hergun yarım saat 1 saat terlesin sonra yıkayın göbeğinizi yada duş alın belki öyle öyle gider bi ara denedim ama devamını getiremedim tekrar deneyeceğim

0

Bende ayni durumdayim kendimi cok kötü hissediyorum sütüm kesilmesin diye bogazimii k3semiyorum 2 yasina kadar emmesi gerekiyo yavruarimizin 1 gun az yiyim diyom azaliyo suut ya d3lorcem

0

Kiraz sapı çayı icin tok karnınıza sade sodayla kilo verdiriyor ben deniyorum ve faydasini gordum gece yatmadan öncede pulbiber limonlu yogurt yiyin hicbir zararı yok

0 0
paylaş
0

Valla ciddi bi kilo durumum yoksa ben takmıyorum kiloyu bebişlerimizin anne sütü içmesi daha önemli daha hiç mama vermedim 14 aylık olucaz şükür var sütüm olsun kilo önemli değil burda görüyorum sütü olmayan anneleri çok üzülüyorum anne sütünün yerini hiç Birşey tutmaz kızlar bu benim naçizane düşüncem

0 0
paylaş
0

Bende aynı durumdayım. Kiraz sapi bende içeyim dedim ama emziren ler içemezsin diyor. Yeşil çay içebilirsiniz bence

0 0
paylaş
0

Valla benimde öyleydi yaşımda baya var gitmiyor diye takmıştım kafaya oğlum 16 aylıkken tum kilom birden gitti simdi hamile kalmadan önceki kilomdan bile daha zayıfım birde gebelikte 30 kilo almıştım 54 le hamile kalıp 80 le doğum yaptım sanırım kafaya takmamak lazım şuan 53 kiloyum oğlum 19 aylık

0

Canım benim oğlum 8 aylık ben aralıklı oruc diyetine başladım 10 günde 4 kilo verdim hala daha devam ediyorum göbek içinde hareket yap yanında gidior sutumde azalma olmadı çünkü günlük 3 lt su içiyorum yani herşeyden yiyorum zaten saat aralığı önemli burada

0

Canim bnm vitamin degerleri. Dusukse eger odem olusmustur vucutta ve kilolar gitmez.bnce vitaminleri e bi baktir bnmde ayniydi cunki meger dvut3 ve b12 magnezyum dusmus baya o yuzden kilolar gitmemis simdi eski halume dondum cok şükür 18 ayligiz

0

Benim üç bebeğimin üçü de sezeryan en küçüğü 1 yaşında 105 kilodan 85 kiloya düştüm 2 ayda sütüm de azalmadı aksine çoğaldı günlük 2.5 litre su içiyorum hamur işi çikolata abur cubur yemiyorum günde kahvaltıda aç karnına 1 bardak limonlu su ardından Türk kahvesi içiyorum 2 yumurta yiyorum bol yeşillik çorba pilav makarna türünden 4 yemek kaşığı tüketiyorum günlük 2 bardak yeşil çay içiyorum akşam 19 30 dan sonra sadece sıvı tüketiyorum

0 0
paylaş
0

Online diyetisyenlere başvurabilirsiniz fiyatları da çok makul. Emziren anne diyetleri farklı oluyor, kendi başımıza yapmamız çok riskli. Şuan ben kendim emziren anne diyetindeyim ve hiç ac kalmadan diyet yapıyorum

0

Merhaba öncelikle bebişinizi sağlıkla emzirmenizi dilerim 🥰ilk kızım hiç emmedi sütüm geliyordu hep sağarak verdim tabi yaş vs onda çok çabuk kilo verdim hatta hamile kaldığımın da altına düşmüştüm
İkinci kızım da emiyor diye her şeyi yedim hatta o kilo aldıran Malt içeceklerinden bile şimdi 20 gündür sadece yediklerime dikkat ediyorum az az yiyorum akşam yemeklerini azalttım 11 aylık kızım hala emziriyorum da ve bol su içiyorum iki defa rezene kahve 4 kilo verdim sadece dikkat etme ile başlayabilirsiniz

Anne ya da anne adayıysan