Doğum sonrası göbek nasıl gider

0

Guzel bayanlar birşey daha danişmak istiyorum evlenmeden once 50 kiloydum gobek dahi yoktu dogum yaptim 2 sene oldu 54 kuloyum fakat sezeryan oldum ve karnimin kirişikligi sarkikligi hic duzelmedi cok kirişik duruyor eşimden cok utaniyorum ben bu gobeyimi nasil duzeltsem bilmiyorum kirişikligi cok rahatsiz edici

0 0
10 yanıt - paylaş
0

Spor yapmaniz lazim bende sezaryen oldum kilo bi alip bi veririm ama ne sarkma ne iz hic bi sey yok hamileykende dogumdan sonrada cok spor yaptim dümdüz karnim mekik çekmeniz lazim , squat hareketleri yapın mutlaka

0

neden utaniyosun ki canim o anneligin verdigi en buyuk gurur olmali🥰🥰 esin emin ki senin kadar problem yapmiyodur ilk basta sen kendinle barisik ol kendini sev bak gor hersey nasil farkli olcak🥰🥰 b

0

Eşime karnim ağriyor diyorum hangi karnin diyor alt karninmi üst karnin mi 😂 takilmayin benimde ayni giderek kat cikiyorum

0

Eşinizden utanacak ne var bunda eşiniz o gobege kurban olsun ona o gobusten bir evlat can parçası çıkmis daha ne olsun içini ferah tut erkekler çocuk dogurmuyor her biri göbek salarken hiç utaniyormu böyle şeyler için kendinizi üzmeyin göbek kaslarını calistiracak hareketler yapın

0 0
paylaş
0

45 kilodan 85 kiloya ciktim sezeryan doğum yaptim hiç veremedim kilo 2 sene o kiloyla gezdim sonra işe girdim tempolu işti zayıfladım işi bıraktım tekrar aldım 67 68 kiloyum goberyim de var bazsenimde hicde dert etmiyrum aslanlar gibi evlat vermişim beni begenmeyen beğendiğine gitsin demem o ki hicde utanma ne utancan o göbeğim çıksında annelik duygusunu tadayim diyen kaç anne adayı cnm rabbim nasip etmiş o göbeğin bile kıymetini bilmemiz gerek

0

5 kilo bebe dogurdum karnım evereste cıkmıstı dogum yaptım süzme torba gibi aşağı indi kırısık desen gırla sonra Karatay a başladım bol su hafifte mekik cekıyorum inanın o kırısık cok az kaldı bende gitmez diyordum gidiyor

0

Hic takma kafana o hepimizin başında eşin mi sorun yapıyor

0

Göbek gitmesi için spor yap birde sezaryandan sonra korse takmadin mı o zaman vücud kendini toparlıyor

0

Siz gene iyisiniz evlenmeden önce 50 kiloydum suan 70 kiloyum göbek kaldı normal dogum yaptım bende rahatsızım

0

Tatlı ve yağlı yemeyi keserseniz ve egzersiz yaparsanız geçer

0 0
paylaş

Anne ya da anne adayıysan