Doğum sonrası depresyonu

0

Doğum sonrası depresyonu yaşayan, yaşamış arkadaşlarım sizde de sabahlara kadar uyuyamama gibi durumlar oldu mu? İlaç kullanıyorum ama daha 3 hafta oldu. Gece 1 gibi ruhum sıkışmış şekilde uyandım. Bir çaresizlik, terleme , bunalma, sıkıntı... Sabaha kadar sürdü. Gram uyku uyuyamadim . Bir ara deliriyorum sandim 😔 Psikiyatrist tarafından anksiyete ve depresif ruh hali teşhisi aldim. Bu süreci yaşayanlar yaşadıklarım normal mi ?😔 İlaçtan bir sey beklemeyeyim mi😒

0 0
9 yanıt - paylaş
0

Ben bu dediğinizi hamileliğimde yaşadım 6 ay boyunca çok şükür doğum sonrası geçti vehiç ilaç kullanmama izin verilmedi bol bol inşirah duası okuyun Allaha sığının ve inaninki geçecek ben sizden daha köütydüm hiç bir insanoğluyla görüşmüyordum iş yapmıyordum diğer çocuklarımla ilgilenmiyordum sadece nefes alıyordum hep odama tıkılmıştım ben şükür atlattıysam sizde atlatacaksınız kafanızda eğer sizi uykusuzluğa iten sorularınız varsa önce bunun cevabını bulun bebeğinize sıkıca sarılın ve hep geçecek hergünüm daha güzel olacak diye düşünün bol bol dua okuyun Allah şifa versin ve bu durumun normal olduğunu düşünün.

0 0
paylaş
0

Aynı sizin gibi oldum artık tansiyonum yükseliyordu kardiyoloji doktoru kendimi toparlamam gerektiğini çok bunalırsam evde durmamamı söyledi yürüyüşe çıktım 8 9 ay sürdü çok şükür atlattım RABBIM kalbine ferahlık versin Bol bol inşirah suresini dinle

0 0
paylaş
0

Gayet normal yaşadıkların lohusalıkda hormonlar mahvediyor ınsanı. Sabret normal süreç. Uyuyamama sıkıntı terleme hepsı oldu

0

Verilen ilaçlarınızı düzenli kullanın. Geçicek emin olun.
Yedişer defa Felak, Nas, Ayet el kürsi, Fatiha, ihlas ve Kevser sûrelerini okuyun okuyamazsanız da açıp dinleyin şifa bulacaksınız inşaAllah

0

Terlememe olur çok normal iç sıkıntısı sürekli basima bisey gelecek korkusu bebek uyansin istemezdim uyanacak diye bile içim sıkılırdı uyanınca nefes alamazdım sonra geçti yada alıştım hep yalnız olunca alisiyo insan çocuklarımı çok seviyorum ama hala ara ara gelir bu his nefes alacak yerim yok sanki daralıyorum ama baş ağrısı gibi gelip geciyo sonra hayata bi daha devam

0

Ilaci kesinikle düzenli hergün ayni saatte icmeniz gerekiyor
Bende yasadim ayni seyleri
2-5 hafta sonra tamamen degisti hersey

0 0
paylaş
0

ilaclaclarinizi düzenli kullanın,inşirah süresi okuyun dinleyin bol bol ve en önemlisi bebekle ten teması kurun çok sık dokunun bebeğe opun emzirin her fırsatta geçicek merak etmeyin anksiyete falan değil bildigin her 3 anneden birinin yaşadığı lohusa depresyonu.la havle vela kuvvete illa billlah huvel alliyul azim sürekli tekrar edin.icinizde yaşamayın duygularınızı esinizle ailenizle paylaşın konusun daha çok rahatlicaksiniz birde zamana bırakmak lazım kabullendiginiz anda herşey cokkk degisecek..

0

En önemli ilaç eşinizin size yardımı sevgisi ilgisi ve bebeğe bakmak için anneanne yada babaanne yanında bulunması

0

İstediğin kadar ilaç kullan. Sahte mutluluk hormonu veriyor çoğu.
Anlayışlı, yardımcı olan eş,
eleştirmeden, yargılamadan destek olan anne veya kayınvalide birçok ilaçtan daha hızlı bu süreçten çıkmanızı sağlar.
Çocuğunuzla çok ve uzun süre yalnız kalmamaya çalışın. Gidin 1 saat ılık suda duş alın,kuaföre gidin, sinemaya veya yemeğe gidin eşinizle. Bebeğe sütünüzü sağın bırakın evde bakan kimse versin.
Allah göstermesin ilerleyen evrelerde bebeğe zarar verme ihtimali bile oluyor annenin. İnsanların bu aüreci ciddiye almayan tavırları oluyor, şaşırıyorum.
Önce siz kendi ruh sağlığınızı düzeltmeye çalışın. Öncelik sizsiniz.
Siz iyi olduğunuzda geri kalan tüm bireyler bebek dahil iyi olur.

Anne ya da anne adayıysan