Doğum kilolarından nasıl kurtuldunuz?

Az yiyerek verdim 85 le hamile kaldım 120 125 bandında kilo ile doğuma girdim 3 haftada 100 kiloya düştüm ilk 6 ay diyet vs yapmadım sadece az ve sık yiyerek kiloa almayı engelledim 6 ayın sonunda diyete başladım şuan 79 kiloyum

Hamileyken almadığım kiloyu doğumdan sonra aldim süt olsun diye diye ne bulduysam yedim.Suan kilom çok moralimi bozuyor kiyafetlerimin icine
giremiyorum.Diyete başlamak istiyorum ama cocuk emdikce çok acıkıyorum.canim sürekli tatlı bir şeyler istiyor. 65 kiloyla hamileliği başladım şuan 73 kiloyum göbek aldı başını gitti sezaryen sonrası göbeğimide sormadım ondan da kaldı. Nasil kilo vericem bilmiyorum

Emzirerek 🤦‍♀️67 günlük kızım var iliğimi kemiğimi sömürüyor sağolsun 🤣44 le hamile kalıp 61 ile doğum yaptım şuan 47kiloyum 2 çocuk hiç kolay değilmiş

Bende 58 kiloyla doğuma girdim şu an 38 kiloyum hiç bi diyet yapmadım yemekten de kısmadım 🤭

Doğuma gittgmde 85 dm 1 hafta sonra 60 kilo oldum en son 47 de kaldim alamiyorum

87 kiloyla hamile kaldım ikizlerime 113 kiloyla 7 ayda doğum yaptım hastaneden çıkınca 10 kilo gitmişti zaten sonra 1 yasa kadar 107 kilo oldum tekrar 4 kilo almıştım şimdi 83 kiloyum ikizler beni çok yordu hiç durmuyor lar maşallah canları sagolsun kilo verilir

Miden götürür se 1 adet çubuk tarçın yarim limon yarım salatalık yarim çay bardağı sirke Bi tatlı kaşığı zencefil.ilik şu karıştır.gun içi iç.gece yatarken 2 yemek kaşığı yoğurt aci pul biber ye.1 tane kabuklu limon dilimleyip üstüne zencefil 4 şu bardağı su kaynat soğuyunca sirke ve bal ekle 1 gün beklet sabah ve gece aç karnına iç.bol salata 0 ekmek.

98 le hamile kaldım ikizlerime 6 aylık dogum yaptım herşeyi yedim 93 le doğum yaptim

Kurtulamadımm🫢 oof of, doğumdan sonra ilk 1 ay 6 kg verdim daha da veremedim. Doğum öncesine göre 10 kg fazlam var 4 aylık bebeğim ama asla zayıflayamadımm

Dogum kılomu rahat verdımde sonrası olay. 65 le hamıle kaldım 93 le dogum yaptım bır yıl ıcınde 58 e dusdum sonra yavas yavas kalktım sımdı 77 veremeıyorum 2 yıldır

Vermeyenlere selam olsun. Yanlız değilmişim. Bende bitek ben sanıyorum. Göbeğim bir gitmedi. İçimde 6 aylık bir bebek unutulmuş gibi.