Çocuklarınızın erken uyuması için neler yapıyorsunuz

0

Çocuklarınızın erken uyuması için neler yapıyorsunuz çay öneriniz varmı

  IşılTürker   -   Uyku
0 0
17 yanıt - paylaş
0

Akşam 9:30da 3 kızımla yatağa gidiyoruz. Önce kitap okuyorum 5 yaşındaki kızım hikaye dinlerken uyuyor.4. Yaşındaki kızım ortada geziyor. 2 yaşındaki kızım ise dinlemiyor ama zamanla öğrenecek. Oda elindeki oyuncaklarla oynuyor. Hikayem bittiğinde 4 yaşındaki kızımın yanına yatiyorum ki gezinmesin diye. 2 yaşındaki kızıma da yat veya gözlerini kapat kızım diye uyarılarda bulunuyorum. Hepsinin uyku arkadaşları var. Onlara sarılarak uyuyorlar. Sabahrlta 7 veya 8 gibi uyaniyorlar. Sadece 2 yaşındaki kızımın öğlen uykusu var diğerlerini uyutmuyorum. Erken yatmalari için. Her gün aynı saatte bunları yapmaya çalışıyorum. 4 yaşındaki kızım otistik bazen gece 4veya 5 gibi saatlerde kalkar evde gezer bütün kapılar kilitli olur sadece benim odam ve onların odasının kapısı açık olur. Kolidoolrda bir oraya bir oraya kosusur. Güler. Gece bazen 4 yaşındaki kızımla uğraşırım. Ama gece hep aynı saatte diğer kızlarına birlikte yatağa götürürüm.

0

Çocuğun erken uyumasını istiyorsan gündüz enerji sarfiyatı olması gerekir hep aynı saatte uyuması na dikkat edin

0 0
paylaş
0

Bende madurum oğlum 14 cu ayına girdi baştan beri uyku problemimiz var memeye çok düşkün. Çalışıyorum geceleri surekle emmek istiyor bazen 1saat zor uyuyirum ne yapacağımı şaşırdım öğlen toplam 1.5 saat bazen 2 saat uyur akşam 9.30 bazen 10 uyutmak en az 40 dkmi aliyor🙁🙁

0

Hep beraber yatmaniz lazım önce beynine bunun yerleşmesi lazım siz uyumazsaniz çocukta yatmaz beraber yatın o uyuyunca kalkarsiniz

0 0
paylaş
0

Çok geç kalkıp çok geç yatıyorsa.
Kademe kademe sabahlari erken kaldır. Haliyle akşamlarida erken yatacakdir..
Papatya çayı olabilir.

0

3.yaş gündüz uykusu kalktı 9 da uyur uyanmaz 7.30 da kalkar uyumadan birkaç kitap okumak üç beş dakika masaj ritüeli tamamlanıp 10. Dakka uyur

0

Alıştırmaya bağlı bence benimkiler 8 ve 10 yaşında genelde en geç 10 dedimi pilleri bitiyo tabi ev içinde hareketsiz kalınca vücut yorgun olmayınca olmuyor okula gidiyorlar zaten günler kısa faln derken vücut 9.30 dedimi uyarıya geçiyo

0

Benm oğlumda 7 yaşında sırtını ovalarıyom arada bırakmaya çalışıyorum 9:30 da yatağa gidince masal açıyorum yada 5-10 dk sohpet ediyorum kapat gözlerini güzel hayaller kur uykun gelcek diyorum hemen uyuyor öyle deneyin birde

0 0
paylaş
0

iki ve bes yas ogullarim sabah 9 da kalkiyor aksam 10 da yatiyor küçüğü oglen yarim yada bi saat uyuyor (5 yas olan anaokula gidiyor kucugu disarda haliyle yürüyor okula giderken ve assagida azıcık oynatıyorum)

0

Işıkları kapat, masal anlat...uyurlar. 9 ve 4 yaşındaki çocuklarım alıştı artık, ikiside 8.30 yatıyor

0 0
paylaş
0

Valla ben kırkı çıktıktan sonra uyku düzeni yaptım kendimce millet sokaklarda otururken gezmelere giderken ben gitmedim bir ay böyle devam etti sonra oturdu şuan beş yaşında sabah 9 da kalkar gece en geç 10 buçukta yatar oda misafir gelmisse yoksa 10dedimi yatar cok şükür gece sadece tuvalete kalkar o kadar maşallah uykusu çok iyi tek sıkıntı bensiz yatmammasi misafir gelince uykusu gelince gider uyutur gelirim sonra rahat rahat otururuz ben o şekilde yaptım ama bazen ev içindekiler geç yatıyorsa çocukta öyle alışır uykuda bana göre genetik ben gece tilki uykusu uyurum babamız maşallah 😂😂 hep dua ettim Allah'ım babasına çeksin die çekti 🤣🤣 çok şükür

0

Erken uyandırın çoçuğunuź kaç yaşında bilmiyorum ama kitap okuma etkinliği yapın biz en çok yarim saat dayanabiliyoruz ancak hemen uykuya geçiyor

0 0
paylaş
0

Sabah erken kaldirman gerekir ve her gun ayni saate uyumasini saglamalidin en azindan ayni saatte yataga girmeli sonra alisiyorlar

0

Ben saat 9 olunca odalarına koyuyorum ve ışığı kapatıyorum öpüyorum iyi geceler kızlarına diyorum 5 dk yaramazlık yapsalarda uyuyorlar kendi kendilerine yaşları 2,5 ve 1,5

0

Bence biz ebeveynlerle alakalı en azından onlar uyuyana kadar bizde yataklarımıza girersek uyurlar bnmkiler 5 ve 2 yaşında öyle yapıyorum uyuyorlar birde gündüz uykusu varsa bile öğlen saatlerinde olmalı öğleden sonra yattıklarında akşam erken uyumazlar

0

3.5 yaşındaki oglum öğle uyumuyor saat 8 8 bucuk da uyur küçük oglum öğlen uyuyor 9 u buluyor uyuması. Gün içinde yorulunca daha rahat uyurlar

0 0
paylaş
0

Sabahları erken kaldırıyorum benımkı uykuyuda sevmiyor sabah uyursa aksam hıc yatmaz gunduz uykusuda kalktı artık 2016 yız

Anne ya da anne adayıysan