4 aylık bebeği olup zayıflamak için bişey yapan var mı

0

Bugün bebeğim 4 aylık oldu. Zayıflamak için bir yerden başlamam gerektiğini düşünüyorum. Önerileriniz nelerr hanımlar. Acı biberli yogurt kürünün faydasını görürmüyüm acaba??

  kralice   -   Doğum ve Sonrası
0 0
11 yanıt - paylaş
0

Diyet için erken ve acı biber bebeğinize zarar verir bunun yerine dengeli ve sağlıklı beslenmenizi öneririm ekmeği pilav makarnayı azaltın süt yoğurt yumurta ceviz sade türk kahvesi bol yeşillik sebze yemeği çorba haşlama buğulama et bunları dengeli olarak öğünlerinizde bulundurun tam buğfay ekmeği tahıllı ekmek tüketin sabah ve akşam ikişer dilim üç ana üç ara öğün ve üç litrw su saat yediden sonra bişey yemeyin acıkırsan marul yoğurt süt salatalık elma yiyebilin

0 0
paylaş
0

Bunlari yapana kadar spor yap bence evin icinde hem bebege hem sana zarar bide bunun cikisi var

0

A101 biber turşusu sarı top gibi olandan ben yemeklerin yanında yedim hep doğum sonrası 30 kg verdim 4 ayda

0 0
paylaş
0

Emziriyorsaniz aci biber bebege pisik yapiyor dereotlu limonlu yagsiz yogurt okumustum emziren anne diyetinde onu arastirin isterseniz

0 0
paylaş
0

Ben direk herbaya baslamistim kuzum yoksa o doğum gobusu kalıyor birde termal tayt kullandım

0 0
paylaş
0

Emziriyorsanız bebeğe yazık, kilolarınızdan kurulacağınız zamanlar da gelecek peşinde koşmaktan heba olacaksınız, o zaman istemesenizde verirseniz ben olsam ilk adımda ne kadar iyi beslenip ne kadar kaliteli süt verebilirim diye düşünürdüm

0

O yediğiniz acı bebeğinize zarar vermiyor mu sonuçta sütten geçer derler özellikli altına yaparken acı çekmiyor mu

0

Diyet için erken ve acı biber bebeğinize zarar verir bunun yerine dengeli ve sağlıklı beslenmenizi öneririm ekmeği pilav makarnayı azaltın süt yoğurt yumurta ceviz sade türk kahvesi bol yeşillik sebze yemeği çorba haşlama buğulama et bunları dengeli olarak öğünlerinizde bulundurun tam buğfay ekmeği tahıllı ekmek tüketin sabah ve akşam ikişer dilim üç ana üç ara öğün ve üç litrw su saat yediden sonra bişey yemeyin acıkırsan marul yoğurt süt salatalık elma yiyebilin

0

Bende dum başladım. Diyet yapmıyorum sadece ekmeği azalttım bide biber ve Kekikli yoğurt yiyeceğim akşam yatmadan önce ve limonlu maydanozlu su. Bakalım ikimizde işe yarayip yaramadığını yazariz burdan. Başkalarına da fikir olur.

0

Tadını çıkart emzir bebeğini benimkide 9 aylik birakti etmeyi yeni başladım diyete kiloyu herzaman azim etsek veririz sma bebeğimiz birdaha bebekligine donmicek unutmayalim. tadını cikartalim

0

Sabahlari hindistancevizi yagi yiyorum hatirlarsam aksama da yatmadan kahve iciyorum tarcin ve kakaolu şekersiz bilmiyorum fayda eder mi birde her gun 1 soda iciyorum

Anne ya da anne adayıysan